Olet täälläEtusivu Terveysliikunta

Terveysliikunta

"Se tekee oikeesti niin hyvää päälle" : Asiakkaiden ja työntekijöiden ajatuksia liikunnan merkityksestä osana huumevieroitusta Tampereen kuntoutumiskeskuksessa

Opinnäytetyö

Tässä tutkimuksessa selvitetään, mitä asiakkaat ja työntekijät ajattelevat liikunnasta osana katkaisuhoitoa. Asiakkaiden haastatteluissa liikunnan merkityksestä hoitojaksolla esiin nousevat liikunnan yhteisöllisyyttä edistävä merkitys, liikunta hoitojaksoa helpottavana tekijänä sekä liikunnan positiivinen vaikutus psyykkiseen hyvinvointiin. 

Työntekijöiden mielipiteet liikunnan tärkeydestä katkaisuhoidon aikana vaihtelivat. Lisäksi työntekijöiden oma liikuntatausta vaikutti toiminnan suunnitteluun. Liikunnan tuomista hyödyistä ja haitoista työntekijät olivat samaa mieltä. Kaikki tutkittavat olivat yhtä mieltä siitä, että liikunta lievittää ahdistusta, helpottavan hoitojakson toteutumista sekä fyysisiä vieroitusoireita yhdessä muun hoidon kanssa.